La halterofilia es un deporte que consiste en el levantamiento de la mayor cantidad de peso posible en una barra en cuyos extremos se fijan varios discos, los cuales determinan el peso final que se levanta. A dicho conjunto se denomina haltera.

Ideas principales: Deporte de fuerza, mucho entrenamiento, mejora en otros deportes 

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¿Cuáles son las normas de la halterofilia?